A alimentação é um dos itens da base para a sobrevivência de todos os seres vivos, e nos dias de hoje é cada vez mais difícil nos alimentarmos bem e de forma saldável.
Na Naturopatia fala-se que o sistema digestivo é o segundo cérebro do corpo. Pois as toxinas absorvidas por um mau funcionamento, são enviadas para todo o corpo podendo causar distúrbios bioquímicos ou ate mesmo distúrbios psíquicos.
Na medicina chinesa fala-se que o corpo é feito para ingerir tudo que a natureza fornece, isso significa que no momento que ingerirmos algo modificado, com cozimento que seja, já estamos forçando nosso organismo a ingerir algo que ele não sabe como o fazer.
É comum escutarmos as mães falando orgulhosas dos seus filhos “meu filho como de tudo”, “tem um apetite perfeito!” Isso nos mostra dois erros.
Primeiro se 
organismo aceita tudo como se foce bom(isto é comida industrializada, biscoitos, etc) significa que já esta tão intoxicado que não sabe mais o que é bom ou ruim para ele.
Segundo a probabilidade de estarmos absorvendo nenhum nutriente e apenas acumulando toxinas é muito grande, facilitando o acumulo de gordura localizada.
É imprescindível termos em mente que antes de mais nada temos de desintoxicar nossos organismos, não basta fazer uma reeducação alimentar é necessário fazer algum procedimento de limpeza interna.
Podendo ser verificado no diagnóstico Iridológico o quanto intoxicado nosso organismo esta e qual a melhor forma para tratar isso.
Existem diversas formas naturais de fazer este procedimento: com sucos, chás, batidas e até mesmo com Trofoterapia (terapia através do alimento). Podendo ser combinada com complementos alimentares naturais como Clorela ou com outras técnicas como Acupuntura.
O importante é termos consciência do que comemos e de como comemos, pois nem mesmo as verduras que compramos sem agrotóxicos estão isentas da poluição do ar ou mesmo da agua que são regadas.
Procure seu terapeuta holístico e veja se ele tem algo para lhe oferecer e verificar como esta sua alimentação lembrando que não estamos falando da nutrição indicada pelos Nutricionistas e sim da bioquímica dos alimentos e sua influencia interna no organismo.
A natureza sempre nos proporcionou alimentos resta a nós voltarmos a nos beneficiarmos deles. Logo você pode não estar com sobre peso pode apenas estar intoxicado e seu corpo não sabendo o que fazer com o excesso.
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